GET READY FOR
#ZMR2025
18, 19 & 20 Ιουλίου 2025
ΝΕΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΣΥΓΚΙΝΗΣΕΙΣ
Zagori Mountain Running 2025
Ο μεγαλύτερος αγώνας ορεινού τρεξίματος κλείνει φέτος 14 χρόνια…κι επιστρέφει ανανεωμένος και με πολλές εκπλήξεις!
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ZMR
Απομένουν ακόμη για το ZMR25...
Χρήσιμες Πληροφορίες
Χρήσιμες Πληροφορίες
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΚανονισμοί Αγώνων
Κανονισμοί Αγώνων
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΣυχνές Ερωτήσεις
Συχνές ερωτήσεις
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Tο Zagori Mountain Running στην ΟΠΑΠ Marathon EXPO 2024
Tο Zagori Mountain Running στην ΟΠΑΠ Marathon EXPO 2024. Το Zagori Mountain Running συμμετέχει στην κορυφαία αθλητική έκθεση του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας, ΟΠΑΠ Marathon
Ρεκόρ συμμετοχών με πάνω από 2.800 δρομείς από 35 χώρες στο Zagori Mountain Running 2024
Η μεγαλύτερη ορεινή διοργάνωση, καλύτερη από ποτέ! Ζαγόρι, 24 Ιουλίου 2024 – Χιλιάδες επισκέπτες βρέθηκαν για 13η χρονιά στην κορυφαία γιορτή του μεγαλύτερου trail running
ZMR24: Δωρεάν μεταφορά αθλητών (21km & 10km) στο Τσεπέλοβο
Η Οργανωτική Επιτροπή του Zagori Mountain Running, προκειμένου να διευκολύνει τους δρομείς που θέλουν να μετακινηθούν από τα Ιωάννινα στο Τσεπέλοβο για τους αγώνες των 21km
Είπαν για το Zagori Mountain Running
Δημήτρης Θεοδωρακάκος
Πάντα είναι συναρπαστικό να επιστρέφω σε αυτόν τον αγώνα. Περιμένω πάλι, εκ νέου, να εξερευνήσω το μεγαλείο του Ζαγορίου. Ούτως ή άλλως με συνδέουν πολλά περισσότερα από μία απλή συμμετοχή σε αγώνα. Ανυπομονώ πάντα για αυτή την υπέρτατη προσπάθεια και επειδή οι αστάθμητοι παράγοντες είναι πάρα πολλοί ποτέ δεν ξέρεις πως θα εξελιχθεί. Αλλά αυτό είναι το σημείο που με εξιτάρει περισσότερο, να παλέψω με τον εαυτό μου, τον συναγωνισμό, τις καιρικές συνθήκες.
Jessed Hernández
Ήρθα στο ZMR για να δω έναν διαφορετικό αγώνα, γιατί μου είπαν ότι είναι ο ωραιότερος αγώνας στην Ελλάδα. Πραγματικά, δεν ξέρω αν υπάρχει άλλος ultra σαν κι αυτόν. Μου αρέσει που υπάρχει υψηλό επίπεδο στη διοργάνωση. Όσο πιο υψηλό το επίπεδο τόσο περισσότερο θα το διασκεδάσουμε, θα αγωνιστούμε με όλες μας τις δυνάμεις δίνοντας τον καλύτερό μας εαυτό.
Γλυκερία Τζιατζιά
Η ποιότητα της Διοργάνωσης είναι αυτή που κρατάει τους αθλητές, ώστε να επιστρέφουν στον τόπο πίσω από το βουνό. Αυτό που κάνει το ZMR να ξεχωρίζει είναι ο ότι ο αγώνας έχει πρόσωπο. Ο ανταγωνισμός είναι μεγάλος, το επίπεδο του αγώνα έχει ανέβει, βλέπουμε καλεσμένους αθλητές από όλο τον κόσμο.
Linda Doke
Η εξαίσια περιοχή του Ζαγορίου είναι το καλύτερα κρυμμένο μυστικό της Ελλάδας, ένας τόπος φυσικής ομορφιάς που ξεπερνά κάθε προσδοκία και φιλοξενεί τον πιο δημοφιλή αγώνα ultra trail της χώρας, το Zagori Mountain Running TeRA 80 km. Ο αγώνας αυτός είναι εφάμιλλος, και σε πολλά σημεία καλύτερος, από τους αντίστοιχους μεγάλους Ευρωπαϊκούς αγώνες. Η διοργάνωση είναι άρτια, η διαδρομή προκλητική και πολύ καλά σηματοδοτημένη, ενώ το τοπίο απίστευτο. Αυτός ο αγώνας προσφέρει ό,τι καλύτερο από κάθε άποψη: τεχνικό terrain, κρυστάλλινα νερά, πανύψηλα βράχια, πυκνά δάση, αλπικές λίμνες, πετρόκτιστα χωριά με πλούσια ιστορία, καθώς και τη φιλική ατμόσφαιρα της ελληνικής φιλοξενίας. Για όλους όσοι αγαπούν την περιπετειώδη εμπειρία trail running σε ένα πανέμορφο μέρος του κόσμου, το ZMR TeRa 80km είναι η ιδανική επιλογή!
Νίκος Καλοφύρης
Δεν είναι μόνο η ιστορία του αγώνα που με τραβά αλλά και η προϊστορία του. Όταν ο αγώνας υπήρχε μόνο σαν σκέψη, πρωτοκάναμε τη διαδρομή με τον Βασίλη, τη Μάρα, τον Ηρακλή και άλλους καλούς φίλους και στη συνέχεια αποφασίστηκε η υλοποίηση του αγώνα, είναι φυσικό οι δεσμοί μου να είναι ιδιαίτερα ισχυροί. Πέρα από το συναισθηματικό μέρος υπάρχει και το αγωνιστικό. Ο αγώνας διεξάγεται σε ένα περιβάλλον απαράμιλλης φυσικής ομορφιάς με έντονο ανταγωνισμό οπότε δεν γίνεται να μην με προκαλεί η συμμετοχή στον αγώνα. Με την ευκαιρία θα ήθελα να αναφερθώ στη μεγάλη οικολογική αξία της περιοχής και στην ανάγκη ουσιαστικής και αποτελεσματικής προστασίας της από ασυνείδητους εγκληματίες. Ας βοηθήσουμε με την παρουσία μας στα μονοπάτια της διαδρομής στην φύλαξη της χλωρίδας και της σπάνιας πανίδας που ασυνείδητοι την έχουν κάνει στόχο τους.
Γιάννης Κουρκουρίκης
Ζαγόρι, ένας τόπος ιδιαίτερης ομορφιάς αναδεικνύει την αρμονική συνύπαρξη φύσης και ανθρώπου. Πριν αγωνιστώ στο Zagori Mountain Running το 2012, δεν γνώριζα τι κρύβει «μέσα» του. Από τότε μέχρι σήμερα είμαι πιστός στο καλοκαιρινό ραντεβού, καθώς κάθε φορά είναι μοναδική. Μια βαθειά ανάσα ζωής που σε αναζωογονεί. Εικόνες που η φύση σου χαρίζει απλόχερα και αισθάνεσαι τυχερός που τις βιώνεις. Όλες οι διαδρομές όμορφες μα ειδικά, αυτή των 80 χιλιομέτρων είναι μια ξεχωριστή εμπειρία παντρεύοντας τη φύση με τον πολιτισμό σε μια διαδρομή που συνδέει 8 χωριά του Ζαγορίου. Ραντεβού τον Ιούλιο για νέες εμπειρίες!